Cheerful Givers Cheerful Givers

10.6km 完歩!!


4月23日(日)、雲一つない気持ちの良い晴天!!

第1回チアフルウォーキング 開催いたしました(^^)

総勢19名!!お集まりいただきました♡

・お料理教室へお越しいただいた方

・ジモティー・Facebookよりお申込みいただいた方

・スタッフの家族・ご友人

と、20~70代の快活な方々が勢揃いいたしましたヾ(´▽`*)♪

「初めまして!」の集合は、とてもドキドキしましたが

皆さま時間通りに集まってくれたので、本当に嬉しかったです!

歩く前のストレッチ! 久々のラジオ体操!

休日の朝に、円を描いてみんなでラジオ体操ができるなんて

なんだか贅沢な時間でした笑!

3班に分かれて、10時20分~A班からスタート!

今回は、増上寺から浅草花やしきまで、北上するコースでした(^▽^(^▽^*)

2度の休憩をはさんで、約3時間歩きました!

新緑がとてもキレイな時期で、景色も楽しんでもらえたようです♪

終盤、隅田川テラスでカニ発見☆東京にもカニがいるんですね~!

 

浅草寺を通過♪

 

 

皆さん、最後まで楽しく歩いてくれて、全員笑顔でゴール!完歩しました!

19名の総歩数は・・・・・30万7743歩!!!!!!

平均で一人、16000歩以上 歩きました!

厚生労働省が発表している、

1日の平均歩数は 男性が7200歩、女性が6200歩

2~2.5倍歩くことが出来ました(^^)/ 素晴らしいです!!

これを機に、歩くことの大切さ・運動習慣を意識してほしいです。

 

また、このイベントの目的の1つは

200歩=5円 を「こども食堂」へ寄付することです。

今回の寄付金額は、7664円 になりました!(^^)!

こども食堂に関しては、また後日ブログに書きたいと思います。

寄付先も現在選定中です!参加してくれた皆さんの歩数が子ども達の健康に

繋がっていく、そんな活動になればと思っています!

来月も5月28日(日)に開催しますので、是非ご参加ください☆

詳細は近日アップいたします!(^^)!


ウォーキング後

花やしきでBBQ!

 

 

しっかり歩いた後のお肉&ビールは格別においしかったです♡

次回、参加いただいた方々の感想をご紹介します!