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タグ:運動と食事 のついた記事の一覧です。

クリスマスイベントのお知らせ☆


12月17日(日)12時~16時 弊社オフィスキッチンにて、イベントを開催します☆ お料理とお飲み物、賞品ありの健康クイズなど 食事を楽しみつつ、一足早いクリスマスパーティーをしたいと思います(^^♪ 詳しくはコチラ☆ ... 続きを読む

健康教室&江戸三社参拝ウォーキング~後篇~


昨日のブログの続きですヾ(´▽`*) 45分間の『健康教室』を終えて、簡単な自己紹介のあと 14時よりウォーキングスタート! コースはこちら↓↓ 弊社オフィス-(35分)-神田明神-(70分)-日枝神... 続きを読む

健康教室&江戸三社参拝ウォーキング~前篇~


先週日曜日は 「第6回チアフルウォーキング&健康教室」でした☆ 風も穏やかな秋晴れに恵まれました♪♪ 今回はウォーキング前に タニタ社員食堂初代管理栄養士 後藤恭子先生 による『健康教室』を開講しました。 ・「... 続きを読む

コース下見♪


今週日曜日開催☆第6回チアフルウォーキング!! コースの最終確認をしてきました!(^^)! 紅葉がとってもキレイだったので、ご紹介☆ 東京駅の銀杏並木♡ 紅葉途中もとても素敵(*^_^*) 皇居のお堀... 続きを読む

あっという間に・・・


こんにちは☆ あっという間に11月ですね(^^)!! 2017年もあと54日!やり残していること、振り返ってみましょう(^_-) やり残しと言えば・・・ 先月、第5回チアフルウォーキング開催の予定でしたが 2度... 続きを読む

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