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健康教室&江戸三社参拝ウォーキング~前篇~


先週日曜日は 「第6回チアフルウォーキング&健康教室」でした☆ 風も穏やかな秋晴れに恵まれました♪♪ 今回はウォーキング前に タニタ社員食堂初代管理栄養士 後藤恭子先生 による『健康教室』を開講しました。 ・「... 続きを読む

3月12日 シニアがおいしくお食事するコツ お教えします!


【豆腐ステーキ・大根とひき肉の炒め煮・キャベツとリンゴのサラダ】 ごはん120gとお茶を含めて エネルギー量:465kcal 塩分相当量:1.9g 実際に、デイサービスで提供しているメニューです。 カロリーと... 続きを読む

【中央区日本橋】 3/10 19時~オフィスキッチンにて開催!-男の料理教室-


第2回も開催させていただきます。 見て学ぶ 男の料理教室  です! 第1回の反応を参考にして、第2回はさらに充実した内容で おいしいお料理と共に、健康について考える時間を提供いたします! 定員は10名です(^o^)丿... 続きを読む