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ウォーキングイベントの趣旨・年間スケジュール

趣旨

私たちがずっと健康でいるためには、栄養バランスの良い食事と運動が不可欠です。

 

しかし、交通機関の充実・物流の効率化・ITの進歩・食品がすぐ手に入るなど、便利になりすぎて、自分自身が意識・制限をしなければ、食事は乱れ、運動不足に陥ってしまう時代です。

 

私たちは正しい健康情報を発信し、また年齢を問わず、だれでも参加可能なウォーキングイベントを月に一度開催し、歩くことの楽しさ、運動不足を解消するきっかけを作りたいと思います。

 

イベントに参加された方々が、“1駅歩いてみよう” “階段を使おう” など、日々の生活において運動意識が高まることを目的としています。

 


ウォーキングイベント・年間スケジュール(2018年)

 第10回  2018.5.13(日)  東京大仏・光が丘ウォーク
 第11回  2018.6.10(日)  健康教室&人形町~戸越銀座ウォーク
 第12回  2018.7.21(土)  レインボーブリッジ ナイトウォーク
 第13回  2018.8.25(土)  横浜☆公園めぐりナイトウォーク
 第14回  2018.9.30(日)  未定
 第15回  2018.10.14(日)  未定
 第16回  2018.11.11(日)  未定
 第17回  2048.12.12(日)  未定

 

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ウォーキングイベント参加費の一部を子ども食堂へ寄付する活動を行っています

子ども食堂とは・・・経済的な事情などにより家庭で十分な食事がとれなくなったり、孤食の子どもたちに、無料もしくは安価な食事や居場所を提供する活動です。

 

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