ウォーキングイベントの趣旨・年間スケジュール

私たちがずっと健康でいるためには、栄養バランスの良い食事と運動が不可欠です。

しかし、交通機関の充実・物流の効率化・ＩＴの進歩・食品がすぐ手に入るなど、便利になりすぎて、自分自身が意識・制限をしなければ、食事は乱れ、運動不足に陥ってしまう時代です。

私たちは正しい健康情報を発信し、また年齢を問わず、だれでも参加可能なウォーキングイベントを月に一度開催し、歩くことの楽しさ、運動不足を解消するきっかけを作りたいと思います。

イベントに参加された方々が、“1駅歩いてみよう” “階段を使おう” など、日々の生活において運動意識が高まることを目的としています。

2017年4月からスタートし2018年12月まで17回開催することができました。（うち、4回は雨天荒天のため中止）

この1年9か月間に、約60名の方がチアフルウォーキングにご参加くださいました。ありがとうございます！！

2019年は、ショートコース（8～10km）とロングコース（10～14km）のバリエーションを作って開催いたします。

ウォーキング初心者・歩くことが好きな方・日頃の運動不足にお悩みの方・・・いろんな方が楽しんで参加できるような

イベントにしたいと思います。どうぞ、お気軽にご参加ください(^^)

子ども食堂とは・・・経済的な事情などにより家庭で十分な食事がとれなくなったり、孤食の子どもたちに、無料もしくは安価な食事や居場所を提供する活動です。