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3月12日 シニアがおいしくお食事するコツ お教えします!


【豆腐ステーキ・大根とひき肉の炒め煮・キャベツとリンゴのサラダ】

ごはん120gとお茶を含めて

エネルギー量:465kcal 塩分相当量:1.9g

実際に、デイサービスで提供しているメニューです。

カロリーと塩分量はしっかりおさえられているけど、味はどうなんだろう?

コツを知れば、味も納得のレシピです。試食してみませんか?

当日、レシピもご提供いたします。

お食事をしながら、ゆっくりお話ができる教室です。是非、ご参加ください。

日時:2017年3月12日(日曜日)11:00~14:00

10名先着です。

お申し込みは、お電話(03-3527-3974)またはメールにて(^^)