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チアフルギバーズスタッフ杉浦のブログです。

健康レシピ公開!~キムチ炒飯~


今日は梅雨らしいお天気(^^) 梅雨時は、カラダもだるく、何となく疲れ気味・・・ しっかり栄養ある食事をして、元気に過ごしましょうヾ(´▽`*)♪ 月に一度の管理栄養士 後藤恭子先生考案レシピをご紹介☆ 今回... 続きを読む

12km完歩!!


5月28日(日)、この日も最高のお天気に恵まれ 第2回チアフルウォーキング 開催出来ました!(^^)! 今回の参加者は11名! 前回参加いただいたリピーターさん、そして今回初参加の方もいらして とても嬉しかったです♪... 続きを読む

寄付金のご報告☆


先月、みなみすなこども食堂へ行ってきました。 私が訪れたときにはすでにお食事をしている子、おもちゃで 遊んでいる子が10人ほどいました(^^) 第一回チアフルウォーキングで集まった寄付金の一部で パズルを購入し、持参... 続きを読む

こども食堂ご存知ですか?


こども食堂? と思う方もいらっしゃるかと思います。 私も、日本の子供たちのために何かできることはないか。 と調べている中で、知ることができました。 ~こども食堂とは~ 開催している団体等により、定義はさまざま... 続きを読む

健康レシピ公開!~新玉ねぎのワイン漬け~


今月も管理栄養士 後藤恭子先生考案レシピをご紹介☆ 旬食材! ≪新玉ねぎ≫ を使った一品です(^^)/ ものすごーーく!簡単レシピ♡ 2017年5月のレシピ ≪新玉ねぎのワイン漬け≫ ◎材料(2人分) ・... 続きを読む