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チアフルギバーズスタッフ杉浦のブログです。

健康レシピ公開!~親子丼~


東京は久々の晴天!私は朝から2回洗濯機を回しましたヽ(^。^)ノ 空が明るいと気持ちも快活になりますね♪ 皆さまも良い一日になりますように☆ 月に一度の管理栄養士 後藤恭子先生考案レシピ!ご紹介します☆ 2017年1... 続きを読む

☆寄付金のご報告☆~子どもの居場所イン町屋~


☆北海道産の男爵イモ 10kg ☆ 第4回チアフルウォーキングにて集まった寄付金で購入しました!(^^)! とてもキレイで土の香りが大自然を想像させる立派なジャガイモを用意できました! 今回は、東京都荒川区... 続きを読む

御嶽渓谷ウォーキング!


第4回チアフルウォーキング☆予定通り開催いたしました(^^)v 今回は、東京都青梅市の御嶽渓谷までプチ遠征しての開催! 都心から少し離れてしまったので、参加者はいつもより少なめでしたが 晴天かつ心地の良い風が吹く最高の天候... 続きを読む

☆寄付金のご報告☆~子ども食堂 キタクマ 様へ~


どーーーーーーん!!! 見事にまん丸としたキレイなサツマイモ♡ まさに“旬”!な色味です☆ 第3回チアフルウォーキングにて集まった寄付金で 今回はサツマイモを購入しましたヾ(´... 続きを読む

健康レシピ公開!~ミモザ風ポテトサラダ~


こんにちは☆ 東京都心では 9月17日正午の気温 18.8度 9月18日正午の気温 31.7度 と前日差は12.9度!! 前日より12度以上高くなるのは、9月としては51年振りとのことでした! みなさま気温差の... 続きを読む

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