糖尿病予備群脱出サロンは、コミュニティーで一緒に、無料で学べるオンラインサロンです

• 生活習慣チェックをしながら、意識をもって生活する為の情報発信を行います。コミュニティーを利用して役立ててください
• 正しい栄養知識、バランスの良い食事を少しづつ習得します
• お食事を楽しみましょう
• 糖質、塩分を控えるテクニックを学びましょう
• 「糖尿病予備群」専用掲示板を利用して会員同士のお悩み相談、意見交換をしましょう

真剣に自分自身の体と向き合い、生活改善していこうとされている方とオンライン上のコミュニティーグループを結成し、【糖尿病予備群】から脱出する為のお手伝いをさせていただきます。

栄養指導歴40余年の経験をもとに、管理栄養士後藤恭子先生が
糖尿病改善のための栄養知識と糖尿病予防ヘルシーレシピを公開！

• 糖尿病は“生活習慣病”の代表格。生活習慣改善のための基礎知識をお届けします。
• 元タニタ社員食堂初代管理栄養士 後藤恭子先生考案の糖尿病予防ヘルシーレシピを公開！
• 正しい情報の習得は欠かせません。健康情報・糖尿病関連情報をお届けします。
• 月3回の更新です。
• 「糖尿病予備群」専用掲示板に寄せられたお悩みをピックアップし解決策などをお話しします。
• その他、チアフルギバーズでは、ウォーキングイベント、大人食堂などの、体に良くとても楽しいイベントが盛りだくさん。
  イベント情報などをお届けします。
  （参加はご自由です。イベントごとに募集人数に限りがございます。）